Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu lhes darei descanso.  Tomem sobre vocês o meu jugo e aprendam de mim, pois sou manso e humilde de coração, e vocês encontrarão descanso para as suas almas. Pois o meu jugo é suave e o meu fardo é leve

Mt 11.28 a 30